퇴근하고 집에오니 배가 고픕니다. 집에 먹을 것은 없는데 어떻게 할지 고민인 날이 있습니다. 이렇때 3분만에 만드는 간식이 있다면 좋을 것이라는 생각을 합니다. 그래서 3분만에 만드는 간단한 간식을 만드는 방법 3가지를 소개합니다.
목차
1. 도입
2. 본론
2.1. 머그컵 초코케이크
2.2. 감자치즈볼
2.3. 단호박 달걀찜
3. 결론
1. 서론
나는 요리를 잘하지 못합니다. 힘든 하루를 마치고 집에 돌아오면 아무것도 하기 싫습니다. 하지만 배가 고파 가만히 있을 수는 없는 날이 있습니다. 그런날은 전자레인지만 이용하면되는 간단한 간식을 만듭니다.
2. 전자레인지로 만드는 간단한 간식 3가지
① 머그컵 초코케이크
재료: 핫초코 가루나 코코아 가루 2 스푼, 밀가루 3 스푼, 설탕 1 스푼, 우유 3스푼, 식용유 1 스푼과 베이킹파우더 약간만 있으면 됩니다.
만드는 방법은 단 머그컴 하나를 꺼내어 재료를 다 넣고 섞습니다. 뭉치 곳없이 잘 풀렸으면 전자레인지에 넣고 1분 30초만 돌립니다. 초코칩이나 바나나 조각이 있으면 넣어서 먹으면 좋습니다. 진짜 맛있습니다.
② 감자치즈볼
재료는 감자 1개, 치즈 1개, 소금 약간, 그리고 식용유 한 방울이면 충분합니다.
만드는 방법은 감자껍질을 까고 얇게 썰어서 랩에 싸서 전자레인지에 3분을 돌립니다. 그 후 포크로 으깨면서 소금을 조금 넣고 잘 섞어줍니다. 손에 물을 조금 묻혀 치즈를 그 속에 넣고 동그란 모양으로 빚습니다. 마지막으로 접시에 식용유 한 방울을 넣고 그 위에 치즈가 들어간 감자를 2분 정도 전자레인지에 돌리면 됩니다.
③ 단호박달걀찜
재료는 단호막 슬라이스 약간, 계란 1개, 우유 3 스푼, 그리고 소금 약간이 필요합니다.
만드는 방법은 단호박을 얇게 썰어서 전자레인지에 2분을 돌립니다. 그동안 계란과 우유 그리고 소금을 섞어서 체에 넣어 걸릅니다. 마지막으로 컵에 슬라이스된 단호박을 깔고 계란물을 붓습니다. 이제 2분 30초 정도 전자레인지에 넣어 돌리면 완성입니다.
3. 결론
간식은 한 끼의 식사를 대신하지는 않습니다. 하지만 배고플때 부담없이, 귀찮을 때 손쉽게, 큰 돈을 쓰지 않고, 냉장고 속에 있는 재료들 만으로도 충분히 만들 수 있습니다. 입맛이 없거나 우울할 때 약간의 정성만 들여 만들 수 있는 이런 간식이 도움이 될 것입니다.